自从６０年代马思特斯和约翰逊的研究工作证实了手淫无害并创造出性感集中训练方法之后，在美国引起了极大的反响，由此引发了西方的性革命，表现为女性自我意识提高，许多人通过手淫可以达到性高潮，女性也开始追求性爱的满足和自由。这一运动客观上使手淫变得更加公开和广泛，无疑对人们的性享乐起到进步作用。同时也让更多的人们认识到手淫对正常性生活的积极意义。

　　８０年代美国流行艾滋病之后，人们对性行为产生恐惧感，甚至认为它是上帝对人类的惩罚。但是，更多的人是在积极工作，争取战胜艾滋病的威胁。许多有识之士提供安全性行为的概念，手淫即能解除性的饥渴，又没有感染性传播疾病的危险，自然被列入最安全的性行为而得到提倡。

　　随着人们对手淫的研究, 一些观点已经趋向一致：１）对于成年人没有结婚或婚后分居者，手淫是没有性交对象时最好的替代性行为，是有利于身心健康的性活动；２）夫妇性生活时手淫可以作为添加剂，使性生活丰富多采；３）夫妻一方身体不适或没有性生活要求时，另一方以手淫自我满足对夫妻关系没有损害；４）手淫可以用来改善早泄等性功能障碍；５）从防止性传播疾病的角度，手淫是安全，方便，可靠的性行为。

　　在这个人类已经能够克隆出自身的科学年代，我们不要再继续手淫有害的偏见，在需要它的时候，不妨尝试一下这一方便的“自助餐”。