要说女人们现在最关心的事，除了永葆青春，可能就是想有一副穿什么衣服都好看的苗条身材了。别人都是纤细、飘逸的样子，而自己却因为贪吃或人到中年提早变成了肥婆，进了商场试什么衣服都小一号的尴尬，让众多女士加入了减肥的行列，多瘦都不嫌瘦，最好是拥有“仙风道骨”才好。眼下，哈尔滨女士最流行的是针灸减肥，据说有人两针下去就减了４公斤，效果奇佳，害得姐妹们都奋不顾身地去挨针。

   
　　胖女：每顿只吃一小口

　　在经过了节食、健美操、减肥茶、减肥药的热浪后，针灸减肥真的有这么神吗？日前，记者来到了哈市一家减肥诊所，这里以针灸减肥效果显著而出了名。“减肥室”共４间，有３间专供女士使用，另外一间是为男胖子们准备的。每间房里有６张床，全都人满为患，旁边还有几个在等着扎针。女士们平躺在床上，每人肚子上、大腿上都扎着十几根明晃晃的小银针，有的头皮上还顶着几根，说是可以美容。针灸大夫说，针灸减肥的原理是通过调节脾胃功能达到减肥的目的，没有副作用，还能起到保健功效。据了解，在这里扎针的女士们不但要每隔一天来针灸一次，还要按大夫的要求严格控制饮食，严格到近乎残酷。每天早上只吃一个鸡蛋，中午吃一点牛肉，晚上也只吃个小苹果，不管吃什么只吃一个鸡蛋那么大的一小堆。最重要的是尽量不喝水，实在渴了，胖人就喝半杯水，不太胖的可以喝一杯。这样的“猫食”，女士们真的能受得了吗？一个胖姐说，她已经连着好几天没怎么喝水了，渴得她在洗澡堂里洗澡都直想喝喷头里的水，欣慰的是只扎了４针她就瘦下去了６公斤。胖姐说，她原来体重８０公斤，减到６５公斤她才满意。

　　来诊所减肥的女士并不都是胖子，就连一些体型姣好的小姑娘也加入了这一队伍。一个身高１７０公分，体重６０公斤的女孩儿说，现在流行瘦美人，趁春天的好季节减掉一些肚皮和大腿上的赘肉，到了夏天就可以穿上漂亮衣服尽显美丽身材了。女孩儿说，她以前饭量特别大，现在为了控制饮食，根本不敢吃饭时间回家或与朋友聚会，生怕受不了诱惑吃起来没完。白天还好过，一到晚上肚子就咕咕叫的难忍，饿得睡不着只好抱着枕头数数。两针下来，她掉了２．５公斤肉。

　　不管是胖的，还是不太胖的，来这里针灸减肥的女士们普遍反映，以前她们也尝试过很多减肥方法，但都没有针灸减肥这么快速有效。旁边屋里的男胖子说，他主要是想减掉啤酒肚，而且肥胖会带来许多疾病，减减肥没坏处。

　　专家：过度节食不可取

　　省中医药大学附属第二医院的针灸专家孙忠人副院长指出，人体的肥胖除了遗传，主要是由代谢造成，营养过剩，吸收太好。而针灸减肥的中医原理是通过内在调解达到减肥的目的，有一定的效果且没有副作用。但是，那样严格的控制饮食绝对不可取，迅速瘦下去的原因中节食可能要占６０％，任何一个人那样不吃不喝也会大瘦特瘦的。

　　看来，不管美的标准如何变化，减肥仍然会成为女人们永恒的话题，有谁不想身轻如燕呢？但是，无论采取什么样的方法，健康是最主要的。(中国中医减肥网)