2006年12月20日，中国著名相声表演艺术家马季因心脏病永别人间，令人深感震惊。据调查，近年来，从事演艺事业的导演、演员，在拍摄或演出时突发心脏病的还真不少。如古月、高秀敏、李翰祥死于心脏病猝死，著名导演冯小刚、张国立和著名演员秦海璐、葛优、刘佩琦等，都曾因工作过劳而引起心脏病发作。为什么猝死或心梗多发于中青年人？

　　猝死现象越来越年轻化，绝大多数是由心血管疾病引起，其中尤以冠心病危险性最高，所以做好冠心病的预防可以明显减少猝死以及心梗的发生。大量的研究已经证明吸烟和血脂异常是冠心病主要危险因素。另外精神长期处于紧张状态，血管更容易收缩，造成心肌缺血而易诱发心肌梗塞。而高脂、高蛋白食物的过量摄入和过量饮酒、运动少、精神压力大却几乎成了中青年的专利。最可怕的是很多忙于事业和生活的“中流砥柱”们往往容易忽视自己的健康状况，最终导致了不幸事件的发生。

　　养护心脏要趁早

　　中青年人普遍忽视养护心脏的重要性，但心脏一旦发病很难逆转，给人生、事业、家庭蒙上了阴影。早期心脏病（主要指冠心病）常出现如下一些症状：

　　1.睡觉时惊醒，感到呼吸困难；2.运动时常发生呼吸不畅；3.情绪激动（或劳累）时左胸有压迫感或疼痛；4.头部疼痛放射到肩部、手臂、颈部或上、下颌部，且伴有出汗现象；5.爬楼梯、户外运动时，比以前更易出现心慌，甚至嘴唇发紫；6.感冒或腹泻后不久，出现明显的全身乏力，行走时心慌、气促；7.中老年人过度劳累、寒冷刺激、饮酒、情绪较大波动后，突然有心前区发闷、压迫感或绞痛。

　　这些症状如反复出现并持续时间较长，应警惕心肌梗塞。另外，养成良好的生活习惯，重视饮食有节，不要过度劳累，有病要及时就医，这些都是预防冠心病的有效措施。

　　养护心脏要选对药

　　现在治疗冠心病的一些药物如大部分西药和丹参类制剂，作用较快，心绞痛等急性发作时能够快速刺激、扩张冠状动脉，解除急性症状，但多没有补虚调养作用。而对于一些坐办公室、爱熬夜、不爱运动、工作压力大、年高体弱、病程日久或处于稳定期的冠心病人，以及做过介入、冠脉搭桥术等治疗的冠心病患者，一定要坚持服用具有“养心”作用的药物。比如天津乐仁堂制药厂生产的通脉养心丸，就是以养为主治疗冠心病最具有代表性的药物。此药是在中医学治疗冠心病的两个经典处方“生脉散”和“炙甘草汤”的基础上加减而成的。冠心病需要三分治七分养，通脉养心丸通血脉、养心肌，通养结合是预防和治疗冠心病的最佳选择!