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患痛风要少吃粗粮
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作者:佚名 痛风来源:健康时报 点击数: 更新时间:2007-12-11
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| 北京市朝阳区樱花东街魏女士:前几天我丈夫半夜突然脚趾疼,上医院一查是痛风,医生说要少吃含嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏,因为当时是急诊,医生没有详细说,请问还有什么需要忌口的? 中日友好医院中医风湿科王建明医师:痛风的发生与长期不良饮食习惯有密切的关系,饮食原则是减少富含嘌呤食物的摄入。 痛风患者忌口的食物除了常见的海鲜、动物内脏、肉汤外,主食不应该选用粗粮,如玉米、荞麦、全麦片等,因为这些粗粮产生的嘌呤较多。 要限制海鱼,特别是沙丁鱼、鱼籽、发酵食物、海菜,各种豆类,特别是豌豆、花生米、菠菜、菜花、蘑菇等。 不知您丈夫胖不胖,因为痛风与肥胖、高脂血关系很密切,平时要控制脂肪与蛋白质的摄入,不要吃动物油,对于预防痛风发生和加重有一定作用。 |
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