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长期高音量听MP3易致耳鸣
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作者：佚名 耳鸣来源：功夫资讯网 点击数： 更新时间：2007-3-28
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在3月3日全国爱耳日即将到来之际，健康专家特别提醒人们，长期高音量听MP3易导致耳鸣。 MP3是新一代年轻人的新宠，大街上、公交车上随时可以看到沉醉于音乐世界的“发烧友”。近日国外有研究指出，现在出现耳鸣、听力下降的人越来越多，长期高音量听MP3是致病的一个重要因素，这甚至可导致年轻人比上一代提早30年耳聋。 英国听力研究团体Deafness Research，近日为其国内1000名16岁至34岁之间的MP3使用者做了一项听力问卷研究，结果发现，一半受访者每天听MP3音乐播放器1小时或以上，有14%受访者一星期平均会用MP3听28个小时以上的音乐。调查还发现，超过三分之一受访者表示有耳鸣现象，显示他们的听觉已经受损。另外，近40%受访者指出，他们并不知道长时间、大声地听MP3会对听力造成很大伤害。有专家经过长期研究提出：青少年长期以高音量听MP3，可能40岁时听力已经衰退，较上一代要提早30年耳聋。 健康专家提醒人们： 1、音量勿超最高档60％。普通的MP3、收音机、CD，声音调到最高档时会超过130分贝，而人类耳朵感觉舒适的音量不宜超过75分贝。播放音乐电器选择的音量档以不超过60％较为合适。2．使用耳罩式耳机可保护听觉。长时间带耳塞式耳机，直接刺激耳部神经，造成耳部供血不足，而耳罩式的耳机通过从外部搜集声波，使用者无须提高MP3的音量与杂音抗衡，较能保护听觉，会相应缓解耳部压力、供血不足，但也不可长时间听。3、．听歌、进迪厅、唱卡拉OK时，每45分钟要休息一下。 爱耳日的由来 3月3日是全国爱耳日。今年爱耳日的活动主题是：“城乡联动，共同关注青少年听力健康 ——珍爱听力，快乐成长。” 1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组的万选蓉等15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部、教育部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。 据第二次全国残疾人抽样调查显示，我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万。听力损伤与耳聋已成为影响人口素质的重要因素之一。“十一五”期间，听力语言康复服务对象由聋儿扩展到全年龄段的听力语言残疾人群体。青少年是社会发展的生力军，听力健康对于其发育与成长有着十分重要的意义，因此，应大力宣传与普及保护青少年听力健康的科学知识。 |
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